Начнём с неудобного: «повысить иммунитет» — некорректное выражение. Иммунная система не мышца, которую можно накачать, и ни одна добавка не делает её сильнее. Но её вполне реально ослабить — недосыпом, курением, хроническим стрессом. Поэтому работает не «повышение», а устранение того, что мешает ей работать нормально. Почему «повысить иммунитет» — это не цель По позиции Гарвардской медицинской школы, сама идея повышения иммунитета научно мало осмысленна. Причина в том, что иммунная система — это не один показатель, а десятки типов клеток с разными задачами. Неизвестно, какие именно нужно «усилить» и до какого уровня, чтобы это считалось улучшением. Есть и вторая сторона, о…
Автор: Віталій Куга
Віталій Куга
Власник і головний редактор онлайн-журналу Rixar. Магістр медичних наук. Понад два роки розвиває видання та відповідає за редакційну політику: відбір тем, перевірку матеріалів перед публікацією і формат подачі. Найбільше уваги приділяє матеріалам про здоровʼя, харчування та побут.